गोंद कतीरा एक आयुर्वेदिक प्राकृतिक उत्पाद है जो खाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है और इसका उपयोग आप बहुत से लाभ प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं। इसे खाने से आपको बहुत ज्यादा फायदे मिलते हैं। इस लेख में हम आपको गोंद कतीरा खाने के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं। हम आपको यह बताएंगे कि किस प्रकार से यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है।
गोंद कतीरा खाने से होने वाले फायदे
हमारी प्रकृति ने हमें ऐसी बहुत सी चीज दी है जो हमें आसानी से मिल जाती है। बस जरूरत है तो हमें इन चीजों को पहचानने की। ऐसा ही एक प्राकृतिक उत्पाद है गोंद कतीरा। इसके फायदे के बारे में हम आपको नीचे बताने जा रहे हैं।
* कमजोरी दूर करें: गोंद कतीरा में फोलिक एसिड और प्रोटीन अच्छी मात्रा में पाया जाता है यही कारण है कि यह आपके शरीर की कमजोरी को दूर कर सकता है। यदि आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपका खून काफी ज्यादा गाढ़ा हो जाता है।
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* वजन घटाने में सहायक: गोंद कतीरा से आपका वजन भी कम हो सकता है क्योंकि यह आपके शरीर के सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सकता है और आपकी मेटाबॉलिज्म को भी ज्यादा करने का कार्य करता है। इसमें फाइबर की मात्रा भी बहुत ज्यादा होती है जिससे कि आपको काफी देर तक पेट के भरे होने का एहसास होता है और भूख नहीं लगती। जब आपको भूख नहीं लगती तो आप कुछ नहीं खाते और आपका वजन खुद कम होने लग जाता है। वजन कम करने के लिए आपको नियमित रूप से इससे बना हुआ टॉनिक पीना चाहिए।
गोंद कतीरा खाने से शरीर को होने वाले लाभ
यदि आप गोंद कतीरे का इस्तेमाल करते हैं जिससे आपके शरीर को काफी ज्यादा लाभ देखने को मिल सकते हैं। नीचे हम आपको गोंद कतीरा खाने से होने वाले लाभ के बारे में बता रहे हैं।
* पीरियड्स को नियमित करने के लिए फायदेमंद: अक्सर महिलाएं यह शिकायत किया करती है कि उनके पीरियड्स समय पर नहीं आते और वह नियमित नहीं रहते हैं। तो ऐसे में गोंद कतीरा आपको काफी ज्यादा लाभ पहुंचा सकता है। अक्सर महिलाओं को यह समस्या डिलीवरी के बाद हो जाती है।
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* जेंट्स में कामेच्छा बढ़ाने के लिए जरूरी: यदि पुरुष इस का इस्तेमाल करते हैं तो इससे उनमें सेक्स करने की इच्छा ज्यादा हो जाती है। इससे पुरुषों में बिना इच्छा के होने डिस्चार्ज को रोकने में मदद मिल जाती है। रात को होने वाले डिस्चार्ज में भी इसको इस्तेमाल करने से फायदा मिल जाता है। इस प्रकार की समस्या के लिए इसका इस्तेमाल ठंडे पानी के साथ किया जाना चाहिए।
गोंद कतीरा के स्वास्थ्य लाभ
गोंद कतीरा को को लोग गोंद भी कहते हैं और इसका इस्तेमाल लोग विभिन्न रूपों में कर सकते हैं जैसे कि इसका इस्तेमाल लोग लड्डू बनाने के लिए किया जा सकता है। कुछ लोग इसे भिगोकर भी खाते हैं। नीचे हम आपको इसके स्वास्थ्य लाभ के बारे में बता रहे हैं। ऊपर हम आपके इसके कुछ स्वास्थ्य लाभ बता चुके हैं।
* गठिया बाई में फायदेमंद: इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं इसीलिए यह गठिया बाई में आपकी मदद कर सकता है। गठिया बाई में आपके शरीर पर काफी ज्यादा सूजन आती है। ऐसे में यदि आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता हैं।
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* शरीर को ठंडा करें: इसकी मदद से आपके शरीर को ठंडक मिलती है। क्योंकि इसकी तासीर काफी ठंडी होती है। और इससे पेट में जलन और एसिडिटी से छुटकारा मिलता हैं। इसके लिए आप गोंद कतीरे का पानी पी सकते है। इसके लिए आपको इसका सेवन मिश्री के साथ करना चाहिए।
गोंद कतीरा खाने से आपको क्या फायदा होता है?
गोंद कतीरा मानव शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। ऊपर हम आपको इसके कुछ स्वास्थ्य के बारे में बता चुके हैं। नीचे हम इसके कुछ और स्वास्थ्य पर प्रकाश डालने जा रहे हैं।
* पाचन के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद: यह आपके पाचन के लिए काफी ज्यादा अच्छा माना जाता है। यदि आपको पाचन से संबंधित किसी भी समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते है। क्योंकि इसमें काफी ज्यादा अच्छी मात्रा में पाया जाता है। फाइबर आपके भोजन को अच्छे से पचाने के लिए जाना जाता है। यदि आपको कब्ज से संबंधित समस्या है तो भी यह आपको काफी फायदे पहुंचा सकता है।
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* त्वचा में निखार लाएं: गोंद कतीरा का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा में काफी ज्यादा निखार आ सकते हैं। क्योंकि इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं जो कि आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रख सकते हैं। जब आपकी बॉडी में पानी की कमी नहीं रहती है तो उसमें नेचुरल रूप से ग्लो आना शुरू हो जाता है और आपके शरीर में पानी की कमी नहीं होती। इसलिए यदि आपको ऐसा लग रहा है कि आपके शरीर में पानी की कमी है और आपकी त्वचा बहुत ज्यादा मुरझाई सी रहने लगी है तो आपको एक बार गोंद कतीरे का उपयोग जरूर करना चाहिए।
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* नोज ब्लीडिंग में फायदेमंद: अक्सर व्यक्ति को गर्मियों में नोज ब्लीडिंग की समस्या होने लगती है। वह ज्यादा धूप में रहता है तो उसके नाक से खून आने लगता है। कुछ लोग इसे नकसीर के नाम से जानते हैं और यह समस्या कोई बहुत ज्यादा बड़ी समस्या नहीं है। इसलिए यदि आपके नाक से भी खून आता है तो आपको गोंद कतीरे का इस्तेमाल करना चाहिए। हालांकि इसे किस प्रकार से इस्तेमाल करना है यह आपको विशेषज्ञ से पूछना चाहिए।
देखा आपने कैसे मामूली सा गोंद कतीरा आपके लिए किसी जड़ी बूटी से कम नहीं होता है। यह आपके लिए एक वरदान साबित हो सकता है क्योंकि इसे खाने से आप अनगिनत फायदे पाते हैं। यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक होता है। लेकिन इसके अलावा इसके कुछ साइड इफेक्ट्स की आपको देखने को मिल सकते हैं। इसीलिए यदि आप गोंद कतीरा का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो किसी आयुर्वेदाचार्य से पूछने के बाद ही ऐसा करें।
