अपने घर को साफ करें – दुनिया भर के वैज्ञानिकों ने पहले ही पुष्टि कर दी है कि नोवेल कोरोनावायरस की सतहों पर 36 घंटे तक जीवित रहने की दर है, जो सामग्री पर निर्भर करता है। यह दर्शाता है कि आम सार्वजनिक क्षेत्र और सबसे अधिक छुई जाने वाली सतहें अब पहले से कहीं अधिक खतरनाक हैं। राष्ट्रव्यापी लॉकडाउन के कारण, हम में से अधिकांश आज अपना अधिकांश समय घर में बिताते हैं, इसलिए यह केवल सार्वजनिक क्षेत्र ही नहीं है जो जोखिम पैदा करते हैं; आपका घर भी उतना ही अधिक जोखिम में है। यदि आप या आपके परिवार का कोई भी सदस्य COVID-19 प्रकोप के उन असिम्टोमैटिक पीड़ितों में से है, तो यह कुछ ही दिनों में आपके घर के लिए अत्यधिक जोखिम पैदा कर सकता है। यदि आपके घर में बुजुर्ग सदस्य या प्रतिरक्षा-कमजोर प्रियजन हैं तो जोखिम और भी अधिक होगा।
इसलिए, यदि आप अपने घर में वायरस फैलने की संभावना को कम करना चाहते हैं या प्रकोप के कारण सबसे खराब स्थिति को कम करना चाहते हैं, तो अपने घर को साफ और कीटाणुरहित करने के लिए नीचे बताई गई सफाई संबंधी सावधानियां बरतें और वायरस को अपने घर से दूसरों में फैलने से रोकें।
अधिक छुए जाने वाले सतहों की नियमित सफाई करें
अपने घर में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली और अधिक छुई जाने वाली सतहों को नियमित रूप से साफ करना महत्वपूर्ण है और इसमें निम्नलिखित स्थान शामिल हैं:
- नल के हैंडल
- प्रसाधन
- लाइट का स्विच
- रसोई की मेजें
- countertops
- टीवी रिमोट और
- स्मार्टफोन
आपको रसोई क्षेत्र और लिविंग रूम की भी उचित सफाई करने की आवश्यकता है, जहाँ आपके परिवार के सदस्य अक्सर इकट्ठा होते हैं। खाना पकाने के स्टोव और रेफ्रिजरेटर के हैंडल को भी बार-बार पोंछना आवश्यक है।
सही घरेलू क्लीनर का उपयोग करें
नोवेल कोरोनावायरस के प्रकोप के दौरान अपने घर को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका सही घरेलू क्लीनर का उपयोग करना है। आपको यह समझने की ज़रूरत है कि सफाई एजेंट इस विशेष वायरस को मारने में कुशल नहीं हैं। डब्ल्यूएचओ और सीडीसी के अनुसार, आपको पतला घरेलू ब्लीच समाधान और 70% अल्कोहल सामग्री के साथ अल्कोहल-आधारित सफाई समाधान का उपयोग करना चाहिए। इसके अलावा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड को भी इस वायरस के खिलाफ प्रभावी माना जाता है, लेकिन आपको वायरस को स्थायी रूप से मारने के लिए समाधान को कम से कम 60 सेकंड तक सतहों पर बैठने देना होगा।
नीचे क्लीनर्स की पूरी सूची दी गई है, जिनका उपयोग आप घर की सफाई और सैनिटाइजेशन के लिए कर सकते हैं, ताकि वायरस को फैलने से रोका जा सके और आपका घर पूरी तरह से सैनिटाइज और कीटाणुरहित हो सके।
- 70% अल्कोहल सामग्री वाले अल्कोहल-आधारित क्लीनर
- प्रति गैलन पानी में 5 चम्मच ब्लीच वाला ब्लीच घोल
- क्लोरॉक्स और लाइसोल जैसे घरेलू कीटाणुनाशक
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड आधारित क्लीनर
घर में बने हैंड सैनिटाइजर, सिरका और वोदका नोवेल वायरस के खिलाफ प्रभावी नहीं हैं और इसलिए आपको घर की सफाई के लिए ऐसे क्लीनर का उपयोग करने की गलती नहीं करनी चाहिए।
घर की सफ़ाई करते समय दस्ताने पहनें
अपने घर की सफ़ाई और उसे सेनिटाइज़ करते समय आपको सुरक्षित रहने के लिए दस्ताने पहनना सुनिश्चित करना चाहिए। आपको यकीन नहीं है कि आपके घर की कौन सी सतह कोरोनावायरस से दूषित है और इसलिए घर की सफ़ाई करते समय दस्ताने पहनकर खुद को सुरक्षित रखना सुनिश्चित करें। आपको डिस्पोज़ल लेटेक्स दस्ताने पहनना सुनिश्चित करना चाहिए और जब भी आप सफ़ाई के लिए किसी नई सतह पर काम करना शुरू करें तो हमेशा दस्ताने बदल दें। सफ़ाई करते समय और दस्ताने पहनते समय सावधान रहें और कभी भी किसी नई सतह, घर के सदस्यों, लिनेन और अन्य क्षेत्रों को न छुएँ क्योंकि वायरस आसानी से दूषित सतहों से दस्ताने में स्थानांतरित हो सकता है और फिर सफ़ाई के बाद आपके द्वारा छुए गए सतह या व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है।
गर्म पानी में कपड़े धोना
अपने रोज़ाना के कपड़ों को नियमित ठंडे पानी से धोना बंद करें; इसके बजाय, कम से कम इस गंभीर स्थिति के दौरान अपने कपड़ों को गर्म पानी से धोना पसंद करें, जब वायरस किसी भी तरह फैल रहा हो। ठंडा पानी कीटाणुओं और वायरस को कोई नुकसान नहीं पहुँचाएगा और इसलिए यह ज़रूरी है कि आप अपने सभी कपड़ों को गर्म पानी से धोना शुरू करें क्योंकि वायरस गर्म परिस्थितियों के लिए प्रतिरोधी नहीं है और गर्म पानी धोने के दौरान वायरस को तुरंत मार देगा। फिर से आपको लिनन बैग से कपड़े धोने की मशीन में कपड़े डालते समय दस्ताने पहनने चाहिए और उपयोग के बाद दस्ताने को फेंक देना चाहिए।
भले ही आप और आपके परिवार के सदस्यों में नोवेल कोरोनावायरस के कोई लक्षण न दिख रहे हों, फिर भी सावधानी बरतना बेहतर है, ताकि वायरस को फैलने से रोका जा सके और अनावश्यक रूप से संक्रमित न किया जा सके। घर को साफ-सुथरा और स्वच्छ रखने के लिए आपको सक्रिय कदम उठाने चाहिए और ये तरीके आपके घर, प्रियजनों को स्वस्थ और सुरक्षित रखेंगे और लंबे समय तक वायरस से भी मुक्त रखेंगे।
अपने घर को साफ करने के लिए ऊपर बताए गए तरीके का इस्तेमाल करना न भूलें और दुनिया भर में नोवेल कोरोनावायरस के कारण फैली महामारी के दौरान स्वस्थ और सुरक्षित रहें । आपको नियमित रूप से अपने हाथ धोने चाहिए और घर की सफाई के बाद साबुन और हैंड वॉश जेल का इस्तेमाल करना चाहिए। सुरक्षित रहें और वायरस से सबसे अच्छे तरीके से लड़ें।
